得胜监听耳机心肺耐力强,女性心脏好-健康报网——国家健康门户

缅甸新锦江在线 时间:2019-06-27 09:55:11

挪威科技大学公共卫生与护理系的研究者近期发现,本身特殊的身体适应能力(心肺体适能)促使预测心脏病发作的几率,不怎么适用于男人得胜监听耳机。

  发表在《美国心脏法学会杂志》上的这项研究成果表明,通过增加体育运动强健心肺,都都都可不都可以降低心脏病发作的风险,男人更应重视去眼袋大约多少钱。

  研究团队以2.15万多名挪威人为研究对象,追踪.我 的心肺健康状态长达15年郭氏水貂网站网址。肯能无法从所有参与者处获得最大携氧量的数值,研究人员根据参与者每周从事体育运动的时间和带宽,估算其心肺体适能状态。结果显示,在男人中,心肺体适能高的人首次心脏病发作的肯能性要比心肺体适能弱的人低25%;对男性来说,心肺体适能高,都都可不都可以将.我 心脏病发作的肯能性降低10%。

  心肺体适都能不促使反映身体在持续体力活动中运输氧气的能力,它都都可不都可以用最大携氧量来测量,这是人体在运动中所能使用的最大氧气量,数值越大,心肺功能越好。

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